キネシオテーピング法は、人間本来の自然治癒力を利用して障害を取り除く方法です。キネシオテープを貼ると、皮膚がテープにより波状に持ち上がるため、体内に隙間ができます。その隙間によりリンパ液や血液の流れが良くなります。それにより新陳代謝が改善されて自然治癒力が高まります。貼るだけで筋肉の凝りや痛みが柔らぎ術後や怪我の内出血を早く治すことが出来ます。筋肉を酷使するところに予め貼っておくと筋肉痛や障害発生の予防にも役立ちます。

メドマーとは空気圧による脚部マッサージ機です。下肢の浮腫改善、循環系の改善を行うことによって、脚にたまった血液・リンパ液および余分な水分を効果的に中枢に戻します。使用後はふくらはぎ、太ももの断面変化や体温の上昇が見られ、マッサージ効果が確認されます。